停電対策

災害時にスマホが使えない？家族連絡と情報収集を守る防災ルール

災害時にスマホが使えない、電話がつながらない、SNS情報に迷う時に備え、家族連絡・災害用伝言ダイヤル171・公式情報の確認先・モバイルバッテリー・防災ラジオの備えを解説します。

熱中症は家の中でも起きる｜高齢者と家族を守る夏の防災習慣

熱中症は屋外だけでなく家の中でも起こります。高齢者や子どもを守るために、冷房が効く部屋、温湿度計、水分補給、熱中症警戒アラート、停電時の暑さ対策を家庭防災の視点で解説します。

防災はまず「1週間生きる備え」から｜水・食料・トイレ・電源の整え方

家庭防災でまず整えたいのは、水・食料・非常用トイレ・電源・情報手段です。1週間を見据えた在宅避難の備え方を、家族人数で計算しながらわかりやすく解説します。