防災対策 防災はまず「1週間生きる備え」から|水・食料・トイレ・電源の整え方 家庭防災でまず整えたいのは、水・食料・非常用トイレ・電源・情報手段です。1週間を見据えた在宅避難の備え方を、家族人数で計算しながらわかりやすく解説します。 2026.06.15 防災対策